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分娩姿势有哪些
  分娩,对孕妈妈来说是一次痛苦的磨难,对胎儿来说也是一次惊险的历程。如何才能缩短产程,减轻孕妇的痛苦,预防胎儿在分娩过程中发生意外,影响生后的发育,是优生的最后一项内容。 目前,我国绝大多数产妇是沿袭通常的仰卧式分娩法在产床分娩。用这种平卧产床,是靠产妇自己努力收缩腹肌,逼出胎儿。但往往产妇力不从心,使产程延长。其实分娩时是有很多姿势可供选择。这些姿势可能会让你更舒适,疼痛更少,用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦!
  可选择的分娩姿势有:直立、蹲姿、跪、坐、站与靠、侧躺、平躺。各种分娩姿势的特点、优缺点各有不同。

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  1、仰卧位分娩法
  国内多数产位取仰卧位,在产科史上,仰卧位分娩并不是主要体位。

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  优点:
  对产科处理(如器械助产)及新生儿处理方便,适合医务人员的需要。
  缺点:
  (1)仰卧位时增大的妊娠子宫压迫下腔静脉,使回心血量减少,产妇可出现仰卧位综合征。其结果可诱发胎儿宫内窘迫和产后出血增多。
  (2)仰卧位分娩使骨盆的可塑性受到限制,产道较狭窄,而且工作效率较低,从而增加难产的机会。
  (3)胎儿的重力失去应有的作用,导致产程延长,继发宫缩乏力。
  2、侧卧位分娩法
  优点:
  能使会阴放松,减少下腔静脉受压和防止仰卧位综合症。

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  缺点:
  应用此法接生者操作不便。在左枕横位、左枕后位,采取右侧卧位,右枕横位和右枕后位采取左侧卧位,有利于胎儿机转。
  3、直立分娩法
  优点:
  (1)直立姿势

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  寒冷的冬天到了,宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人。冬天是滋补的佳季,很多大人会趁此机会服用保健品或补品,但宝宝不宜进补大人的保健品,更不宜进食滋补功效强烈的食品(如人参、甲鱼等),以避免诱发“早熟”。那么作为妈妈,要合理安排冬季饮食,让他们安然度过寒冷的冬天。

  除了做好宝宝的日常护理外,如果在这段时期里,妈妈能了解冬季饮食的基本原则,就可以从饮食入手,增强宝宝的身体抗寒和抗病力。其实,不论在什么季节,宝宝的一日三餐都要讲究食物的多样化,粮食组、蔬菜组、水果组、动物性食品组、乳类制品和豆制品组,这五类食品组都应必不可少。

  冬季蔬菜是个宝 有些宝宝“讨厌”吃蔬菜,或者要吃的蔬菜品种很少。这时妈妈不要急着强行逼宝宝吃,那样会使宝宝更厌恶蔬菜。不如换种方法,从扩大蔬菜品种着手,例如:从绿叶菜(如青菜、菠菜、蓬蒿菜、豆苗等)、甘蓝族蔬菜(如卷心菜、包心菜、花菜等)、根茎类菜(如土豆、萝卜、冬笋、胡萝卜等)、菌菇类等各种蔬菜中去挑选他爱吃的蔬菜。不过,这个过程可能会有些长,为了让宝宝自己接纳蔬菜饮食,妈妈还是要耐心,耐心,再耐心。

  选温热性的食物 冬季妈妈挑选宝宝的食物,还应以温热性的食品为主。适于冬季吃的水果:例如,苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、橘子等;适于冬季吃的动物性食品:例如,猪 肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼、虾等。豆制品是冬季菜肴很好的原料,例如,豆腐干与红 烧肉同煮,内酯豆腐做肉羹或鱼羹、白菜猪肉豆腐煲等,

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孕末期留意你的五官变化

  为了让胎儿有个舒适的成长环境,准妈咪的身体机能,如内分泌、血液、心血管、免疫乃至新陈代谢等,都会在不知不觉中发生种种改变,这些改变会对准妈咪的眼耳鼻等感觉器官造成程度不同的影响,甚至带来一些似是而非的“病症”。

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  1.眼角膜水肿

  正常人眼角膜含有70%的水分,但孕妇因黄体素分泌量增加及电解质的不平衡,易引起角膜及水晶体内水分增加,形成角膜轻度水肿,其眼角膜的厚度平均可增加约3%,且越到怀孕末期越明显。由于角膜水肿,敏感度将有所降低,常影响角膜反射及其保护眼球的功能。这种现象一般在产后6~8周即恢复正常。

  2.屈光不正

  眼角膜的弧度在妊娠期间会变得较陡,使得检查时有0.25 ~1.25屈光度的改变,产生轻度屈光不正现象,在怀孕末期更加明显。其结果可导致远视及睫状肌调节能力减弱,看近物模糊,就是其中的一种情形。若原本近视的话,此时眼睛的近视度数则会增加。这种异常现象也多在产后5~6周恢复正常。因此,准妈咪若出现远视或近视度加深情况,不必忙于配换眼镜,可在分娩1个多月后再验配,如此验出的度数才相对准确。

  3.干眼症

  正常眼睛有一层泪液膜,覆盖在角膜及结膜之前,起保护眼球及润滑作用。在妊娠末期,约80%的孕妇泪液分泌量会减少,怀孕期间受激素分泌的影响,泪液膜的均匀分布遭到破坏。泪液膜量的减少及质的不稳定,很容易造成干眼症现象。因此准妈咪们应注意孕期的卫生保健,合理营养,多 上海代孕女孩qq 上海哪里可以找代孕 二代试管全套费用 试管助孕费用多少 上海代孕要多少钱呀 上海做代孕需多少钱 上海代孕女人手机号 北京代孕群 上海代孕生子哪里有 北京市代孕